托马斯·许恩 (Thomas Huehn) 是一位德国软件开发人员，曾在 2014 年 12 月发表博客文章“The Deadline”。这篇文章讨论了最后期限对个人的影响，包括压力、焦虑和失眠。许恩建议，设定切合实际的最后期限、避免拖延以及寻求支持非常重要。他强调制定计划、设置优先级和委派任务的必要性，同时指出，休息和自我保健至关重要。