وهم التركيز: لماذا نبالغ في تقدير تأثير النجاح على السعادة؟

2024-12-21

تُظهر الأبحاث النفسية أننا نتوقع غالبًا بشكل خاطئ ما سيجعلنا سعداء في المستقبل. مثال محدد على هذا "خطأ التنبؤ العاطفي" هو "وهم التركيز": الأشياء التي نركز عليها لتحقيقها غالبًا لا تجلب السعادة التي نتوقعها. تقدم هذه المقالة شرحًا تطوريًا: وهم التركيز ليس عيبًا معرفيًا، بل آلية لتحفيزنا على تحسين ظروفنا. نظرًا لأن تجربتنا للسرور تتكيف (التكيف اللذّاتي)، فإن توقع هذا التكيف قد يُضعف الدافع. وبالتالي، فإن التطور يجعلنا ساذجين في الاعتقاد بأن الإنجاز التالي سيجلب سعادة دائمة، مما يدفع سعينا لتحقيق الأهداف.