本文作者分享了高效时间管理的技巧,核心是将时间视为空间,利用日历安排所有事项,包括工作、生活、休息等。作者强调了预估时间和实际所需时间的校准系数,以及根据个人情况灵活调整计划的重要性。文章还建议将大型任务分解成可管理的小任务,并通过回溯和预见来确保项目的顺利进行。最终目标是通过可视化时间安排,帮助读者掌控每一天和每一周。