本文详细介绍了 Web Cookies 和 Tokens 的定义、用途以及常见类型。Cookies 是网站创建并存储在用户设备上的小型文本文件，用于会话管理、个性化和跟踪。Tokens 是用于在软件之间交换信息的独立且紧凑的 JSON 对象，通常以 JSON Web Token (JWT) 的形式出现，用于解决传统身份验证和授权场景中的数据库查询问题。文章还讨论了 Cookies 和 Tokens 的安全问题，并建议使用 HTTPS 等协议来保护传输过程中的数据机密性。