本文介绍了一些实用的 macOS 内置命令行工具，包括：`security` 用于访问钥匙串中的密码；`open` 用于从终端打开文件；`pbcopy` 和 `pbpaste` 用于复制粘贴文本；`date -u` 或 `TZ=UTC date` 用于显示 UTC 时间；`networkQuality` 用于测试网速；`caffeinate` 用于防止 Mac 休眠；`uuidgen` 用于生成 UUID。文章还简要提到了 `mdfind`、`say`、`screencapture` 和 `networksetup` 等命令。