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Rompiendo el círculo vicioso: Las tres C del autosabotaje

2025-09-14

Este artículo explora la mecánica de las espirales negativas y cómo romperlas identificando tres etapas clave: preguntas centrales, construcción de significado y calcificación. Usando ejemplos vívidos, el autor demuestra cómo las personas sobreinterpretan eventos menores, lo que lleva a la autoduda y la ansiedad, empeorando el comportamiento y creando un ciclo de retroalimentación negativo. El artículo introduce el concepto de 'intervenciones sabias', sugiriendo la participación proactiva en las preguntas centrales de la vida para fomentar ciclos positivos, aumentando la felicidad y el éxito.

Varios

Deepfakes: Desdibujando la línea entre la realidad y la fabricación

2025-05-30

Desde las primeras manipulaciones fotográficas de Abraham Lincoln hasta los "deepfakes" generados por IA de hoy en día, la tecnología de falsificación de imágenes ha evolucionado dramáticamente. Las herramientas de IA democratizan la falsificación, haciendo que la creación de imágenes falsas convincentes sea muy sencilla. Estas falsificaciones generadas por IA carecen de referentes en el mundo real, lo que las hace increíblemente difíciles de rastrear y genera preocupación por la propagación de mentiras y propaganda en las redes sociales. Los deepfakes se han utilizado como armas en la política, para difundir desinformación durante las elecciones y sembrar discordia. Los expertos temen que, a medida que la gente se acostumbre a los deepfakes, empecemos a dudar de la veracidad de toda la información, lo que podría llevar a un colapso de la confianza y a la erosión de la democracia. El artículo argumenta que, en una era de sobrecarga de información, la gente confía en mitos e intuición en lugar de la razón, lo que facilita la aceptación y propagación de los deepfakes.