能力的四个阶段

这篇文章介绍了心理学中的“意识能力”学习模型，该模型将能力分为四个阶段：无意识无能力、意识无能力、意识能力和无意识能力。该模型认为，个体在学习新技能时，会经历从不知道自己不会到知道自己不会，再到知道自己会，最终达到无意识地运用技能的过程。