استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يزيد من الاكتئاب لدى الأطفال ما قبل المراهقة: دراسة طولية

كشفت دراسة طولية استمرت ثلاث سنوات وشملت ما يقرب من 12000 طفل تتراوح أعمارهم بين 9 و 10 سنوات عن وجود صلة كبيرة بين زيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وتفاقم أعراض الاكتئاب لدى الأطفال ما قبل المراهقة. وتظهر الدراسة، التي نُشرت في JAMA Network Open، أن زيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي تؤدي إلى زيادة أعراض الاكتئاب، وليس العكس. في المتوسط، زاد استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي يوميًا من 7 إلى 73 دقيقة على مدار ثلاث سنوات، تزامنًا مع زيادة بنسبة 35% في أعراض الاكتئاب. ويشير الباحثون إلى التنمر الإلكتروني واضطرابات النوم كعوامل مساهمة محتملة. وتبرز الدراسة أهمية تعزيز عادات رقمية صحية، واقترحت إجراء محادثات مفتوحة بين الآباء والأطفال، وتحديد أوقات خالية من الشاشات.