Category: تكنولوجيا

وحدة أوكتز التابعة للقوات الدفاعية الإسرائيلية: القتال الكلابى فى الحروب الحضرية

2025-01-02

تتناول هذه المقالة تجارب وحدة أوكتز، وهي وحدة كلاب متخصصة تابعة للقوات الدفاعية الإسرائيلية، فى الحروب الحضرية فى غزة. وقد أثبتت كلاب أوكتز أهميتها فى الكشف عن المتفجرات، والبحث عن الناجين، والعمليات داخل الأنفاق، مما أدى إلى تحسين الفاعلية التشغيلية بشكل كبير وتقليل الخسائر فى صفوف الجنود. وتبرز المقالة أربع دروس رئيسية هى: العمليات عن بُعد والتكامل التكنولوجى، وحجم القوة القابل للتطوير، وتحسين الصحة النفسية من خلال الانتشار الجماعى، والاهتمام بالتفاصيل التشغيلية. وتقدم هذه الرؤى دروسًا قيّمة للجيش الأمريكى لتحسين برامجه الخاصة بالكلاب العسكرية، مع الاعتراف بالتضحيات الكبيرة التى قدمها كل من الجنود والكلاب فى القتال العالى الكثافة.

تمرين ٧ دقائق: علم أم ضجة إعلامية؟

2025-01-01

تتناول مدونة نقدية فعالية وشمولية تمرين ٧ دقائق علمي تم عرضه في صحيفة نيويورك تايمز. ويجادل الكاتب بأن البرنامج، على الرغم من ادعائه بأنه قائم على أسس علمية، يركز بشكل كبير على تمارين الساقين، بينما يتجاهل تمارين متوازنة للعضلات الألوية والظهر وعضلات البطن - وهو أمر مثير للقلق بشكل خاص بالنسبة للمحترفين الذين يقضون فترات طويلة جالسين. وتقترح المدونة أن النهج الأكثر توازناً يتضمن المزيد من تمارين القوة على الوركين، و تمارين شدّ الجزء العلوي من الجسم، وتمارين شدّ عضلات البطن لمواجهة اختلال التوازن العضلي الناتج عن الجلوس لفترات طويلة.