تجربتي الغريبة مع الخدار: في الأربعين من عمري اكتشفت أنني أحلم وأنا مستيقظ
2025-01-11
يصف الكاتب، الذي تم تشخيص إصابته بالخدار في العشرينات من عمره، تجربة فريدة. وبدلاً من نوبات النعاس النهارية النمطية، فإن أعراضه الرئيسية هي الشلل الناتج عن الخدار - ضعف عضلي مفاجئ يجعله عاجزاً عن الحركة بينما يكون واعياً تماماً. والمثير للدهشة أنه في سن الأربعين، اكتشف أنه يحلم بشكل روتيني وهو مستيقظ، ويدخل مرحلة حركة العين السريعة REM على الفور بعد النوم. يفصل الكاتب الشعور الغريب بالشلل الناتج عن الخدار، وميزه عن الشلل والإرهاق والاكتئاب، ويشارك تقنية اكتشفها بنفسه لتخفيف النوبات، مما يوفر نظرة مقنعة على الحقائق غير العادية للعيش مع الخدار.