뇌의 에너지 예산: 집중이 피로로 이어지는 이유

새로운 연구는 뇌의 에너지 효율성의 비밀을 밝혀냈습니다. 뇌는 이전에 생각했던 것보다 훨씬 더 효율적으로 작동하며, 에너지가 부족한 환경에서 진화한 우리 조상들의 유산입니다. 휴식 상태에서도 뇌는 예측과 항상성 유지 등 광범위한 백그라운드 작업을 수행합니다. 강한 정신 활동은 에너지 소비를 크게 증가시켜 장시간 집중이 피로로 이어지는 이유를 설명합니다. 뇌는 에너지 소비를 제한하기 위해 뉴런의 발화율 감소 및 시냅스 전달 효율 저하 등 다양한 메커니즘을 진화시켰습니다. 이를 통해 에너지 단위당 정보 전달 효율이 극대화됩니다. 이 연구는 뇌의 메커니즘과 인간의 인지 능력 한계에 대한 통찰력을 제공합니다.