주 4일 근무제, 직원들의 행복도와 생산성 향상

2025-07-23
주 4일 근무제, 직원들의 행복도와 생산성 향상

여러 국가의 수천 명의 직원을 대상으로 한 6개월간의 시험 결과, 급여 삭감 없이 주 4일 근무제를 시행한 결과 직원들의 행복도와 생산성이 크게 향상되는 것으로 나타났습니다. 연구진은 업무 소진 감소, 직무 만족도 증가, 수면 문제 감소를 발견했습니다. 근무 시간을 8시간 이상 줄인 직원들이 가장 큰 혜택을 보았지만, 5시간 감소에도 긍정적인 결과가 나타났습니다. 이 연구에는 한계가 있었습니다(자발적 참여, 소규모 기업, 영어권 국가). 그러나 이 연구는 AI와 자동화의 발전을 고려할 때, 소득을 유지하는 주 4일 근무제가 유망한 조직적 개입임을 시사합니다.