초점 착각: 왜 우리는 성공이 행복에 미치는 영향을 과대평가할까요?

심리학 연구에 따르면, 우리는 미래에 우리를 행복하게 만들 것을 종종 잘못 예측합니다. 이러한 '정서적 예측 오류'의 구체적인 예가 바로 '초점 착각'입니다. 즉, 행복을 달성하기 위해 집중하는 것이 우리가 기대하는 만큼의 행복을 가져다주지 않는다는 것입니다. 이 글에서는 진화론적 관점에서 이 현상을 설명합니다. 초점 착각은 인지적 결함이 아니라, 우리의 상황을 개선하려는 동기를 높이는 메커니즘입니다. 쾌락의 경험은 점차 익숙해집니다(쾌락 적응). 하지만 이러한 적응을 예측하면 노력하려는 의욕이 저하될 수 있습니다. 따라서 진화는 다음 성공이 지속적인 행복을 가져다줄 것이라고 우리를 순진하게 믿게 만들어 목표 추구를 촉진합니다.