ابحث عن أصحاب الطاقة الإيجابية بنسبة 2%: سر السعادة؟
2025-02-18
يقول الكاتب إن الانطوائية والانبساطية لا تتعلقان بالمهارات الاجتماعية، بل بمن أين تستمد طاقتك. معظم الناس يستنزفون طاقة الكاتب، لكن 2% فقط يمنحونه الطاقة – هؤلاء هم "أصحاب الطاقة الإيجابية بنسبة 2%". تشير الأبحاث التي أجرتها جامعة هارفارد إلى أهمية العلاقات عالية الجودة للسعادة، مما يجعل من الضروري العثور على "أصحاب الطاقة الإيجابية بنسبة 2%". يقترح الكاتب عمل قائمة بأنشطتك المفضلة و"أصحاب الطاقة الإيجابية بنسبة 2%"، وتحديد وقت لقضاءه معهم، ومشاركة هذا المنشور معهم.
اقرأ المزيد
متنوع
الانطوائية/الانبساطية