رصد مستمر للجلوكوز مقابل 50 دولارًا: تجربتي

2025-06-30

أصبح رصد الجلوكوز المستمر (CGM) متاحًا الآن بدون وصفة طبية مقابل 50 دولارًا. هذا الجهاز، الذي يشبه قطعة اختيار غيتار سميكة، يقيس مستويات الجلوكوز كل 5 دقائق، وينقل البيانات إلى تطبيق على الهاتف الذكي. أبرزت تجربة الكاتب ارتفاعات غير متوقعة في سكر الدم بعد وجبات تبدو صحية، وتأثير التمرين الكبير. على الرغم من عدم دعم تصدير البيانات مباشرة، إلا أن التكامل مع تطبيق صحة Apple يسمح باستعادة البيانات. تبين أن الجانب الممتع من مراقبة مستويات السكر في الدم فعال للغاية. بشكل عام، يوفر الجهاز رصدًا للجلوكوز بأسعار معقولة وفي متناول الجميع، مما يوفر رؤى قيّمة حول الصحة الشخصية.

اقرأ المزيد

WebAuthn: مستقبل المصادقة بدون كلمات المرور

2024-12-26

يتناول هذا الكتاب بالتفصيل WebAuthn، وهو نظام مصادقة قائم على تشفير المفتاح العام، مصمم ليحل محل أنظمة كلمات المرور المعرضة للاختراق. يبدأ الكتاب من خلال عرض أوجه القصور في كلمات المرور، ثم يعرض تدريجياً مفاهيم WebAuthn الأساسية، بما في ذلك U2F و FIDO2 و passkeys وكيفية استخدام واجهة برمجة التطبيقات WebAuthn. يشرح الكتاب بالتفصيل مخططات التوقيع بالمفتاح العام، ومعرفات RP، وبروتوكول CTAP2، والتوثيق، والعديد من الوظائف الإضافية. كما يتناول الكتاب تنفيذ الخادم، وواجهات برمجة تطبيقات النظام الأساسي (iOS و Android و Windows)، وتنسيقات المفتاح العام. يجمع WebAuthn بين مفاتيح الأمان ومعرفات منصة المصادقة، باستخدام التحديات العشوائية وآليات الأمان المتعددة لمواجهة هجمات التصيد الاحتيالي وتسريب قواعد البيانات بفعالية، مما يوفر للمستخدمين تجربة مصادقة أكثر أمانًا وموثوقية.

اقرأ المزيد
التكنولوجيا أمان كلمات المرور