Category: 心理学

選択理論における「質の高い世界」の理解

2025-02-11
選択理論における「質の高い世界」の理解

この記事は、選択理論/現実療法における「質の高い世界」の概念を探求しています。盲目の人と象の寓話や教室でのエクササイズなどの魅力的な例を用いて、著者は、個々人の現実の認識がユニークであり、基本的なニーズ(愛/所属、力/自尊心、自由、楽しみ、身体的生存)を満たすイメージで構成される個人的な「質の高い世界」を形成することを示しています。これらのイメージは行動を形作り、他者の「質の高い世界」を理解しサポートすることは、強い人間関係を築くための鍵となります。この記事では、満たされないニーズがネガティブな行動につながる可能性についても触れ、個人の「質の高い世界」にアクセスして、より持続可能な選択をするのを助けることの重要性を強調しています。