ワーキングメモリ：思考の知られざるヒーロー

この記事では、ワーキングメモリが思考と学習において果たす重要な役割を探っています。ワーキングメモリは脳の「メモ帳」のようなもので、現在処理している情報を保持します。研究によると、簡単な意思決定では意識的な思考が効果的ですが、複雑な意思決定では無意識の思考の方が優れていることがよくあります。さらに、ワーキングメモリの容量は訓練によって向上させることができ、IQの向上にもつながる可能性があります。この記事では、ワーキングメモリの負担を軽減し、思考力と学習効率を高めるための戦略も提案しています。