Écouter de la musique seul améliore le bien-être social, selon une étude

Une recherche de l'Université de Buffalo révèle que l'écoute de musique en solitaire peut agir comme un « substitut social », améliorant le bien-être social. Deux expériences ont démontré que l'écoute de musique préférée réduisait les sentiments de solitude et protégeait contre les effets négatifs de l'exclusion sociale. Contrairement aux recherches précédentes qui se concentraient sur les aspects sociaux de la musique en milieu de groupe, cette étude souligne les avantages de l'écoute solo. Elle suggère que la musique favorise la connexion avec les artistes, l'immersion dans le monde musical et les souvenirs d'autres personnes, satisfaisant le besoin humain fondamental d'appartenance.