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黑死病期间的保护性基因现在可能正在增加自身免疫性疾病 (www.health.harvard.edu)

研究表明，那些在14 世纪黑死病中幸存下来的人更有可能携带帮助其免疫系统抵抗感染的基因。这种基因的快速传播，可能是因为黑死病导致许多人在生育年龄前死亡。然而，这些基因也可能导致了如今更高的自身免疫性疾病发病率。

哈佛健康博客：健身、新陈代谢和体重——来自《减肥大王》的最大规模研究 (www.health.harvard.edu)

哈佛健康博客发布文章，报道了关于《减肥大王》最大规模研究的最新发现。研究表明，通过严格的饮食和运动计划，参与者在减肥后平均可以减少22%的体重，并且在停止严格饮食和运动计划后，体重反弹的幅度比预期要小。研究还发现，参与者的新陈代谢率在减肥后保持升高，这有助于他们在停止减肥计划后减缓体重反弹。文章强调了运动在维持减肥成果和改善整体健康中的重要作用。