L'art de ne rien faire : Silencier le bruit intérieur

Un samedi pluvieux à Montréal, l'auteur se retrouve à la maison sans rien à faire, mais son esprit génère sans cesse des tâches, l'empêchant de trouver la paix. L'article compare cette anxiété intérieure à une amie insistante, "Becky", qui le presse constamment de faire ceci et cela. L'auteur réalise finalement qu'il n'est pas ses pensées ; il peut les ignorer sélectivement, comme s'il traitait avec un ami agaçant, atteignant un état de "ne rien faire", échappant à l'occupation improductive et savourant des moments de paix.