Sortir du blues : Une astuce simple avec les lacets
2025-01-09
L'auteur raconte son parcours personnel pour surmonter une période de déprime et propose une technique étonnamment efficace : essayez de lacer vos chaussures à l'envers. Cet acte apparemment insignifiant peut briser les schémas de pensée ancrés, offrant une nouvelle perspective et aidant à se libérer de la négativité. L'article utilise un ton léger et humoristique pour passer de l'expérience personnelle à des conseils pratiques, soulignant l'importance de l'action, aussi petite soit-elle.
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