Détox numérique : un mois sans réseaux sociaux
2025-07-24
Un blogueur entreprend une expérience d'un mois pour réduire sa dépendance aux grandes plateformes internet telles que les produits Meta, Reddit et YouTube. Pour lutter contre l'attrait des chambres d'écho et du défilement infini, il a établi des règles limitant l'utilisation des médias sociaux, la consommation d'informations et remplaçant la navigation sans but par des activités telles que la construction de son site web et de son lecteur RSS, et la pratique de loisirs hors ligne, comme la peinture et la pâtisserie. L'objectif est d'améliorer la concentration et le bien-être.
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