禅とクエーカー教：実践者の二重の悟り

クエーカーの家庭で育った著者は、27歳で仏教に出会い、禅の瞑想を通してうつ病の治療法を見つけました。この記事では、禅の瞑想法をクエーカーの静かな礼拝にどのように統合し、最終的に両方の信仰において心の平穏と世界平和への追求を見出したかを詳述しています。著者は、禅が悟りの経験を強調する一方、クエーカー教は慈悲の実践と平和創造に重点を置いているものの、どちらも最終的には自己発見と苦しみ軽減に繋がる、と主張しています。