トイレでのスマートフォン使用と痔核リスクの増加との関連性

新しい研究によると、トイレでのスマートフォン使用と痔核リスクの増加との間に関連性があることが示唆されています。研究者らは、トイレで長時間スマートフォンを操作する人は、そうでない人に比べて痔核の問題を抱えるリスクが46％高いことを発見しました。これは、長時間座ることによる直腸圧の上昇が、静脈の腫れにつながるためです。専門家は、トイレでのスマートフォン使用を最小限に抑え、健康的な食事と十分な水分摂取を心がけることで、痔核を予防することを推奨しています。