大気汚染：脳のサイレント・シーフ

大気汚染による肺と心臓への悪影響は長く知られていますが、最近の研究は脳の健康への重大な影響を浮き彫りにしています。PM2.5などの大気汚染物質は、胎児の脳の発達異常を引き起こし、自閉症、ADHD、統合失調症などの神経発達障害、パーキンソン病やアルツハイマー病などの神経変性疾患のリスクを高める可能性があることが示されています。大気汚染物質は、炎症、ミトコンドリア機能不全、グルタミン酸機能調節異常などのメカニズムを通じて、脳の構造と機能に影響を与えます。完全に回避するのは困難ですが、空気質が悪い時の換気を減らす、空気清浄機を使用するなど、暴露を減らすことでリスクを軽減できます。