Azul de Metileno: Suplemento Milagroso ou Hype Perigoso?

O azul de metileno, uma droga antiga, ressurgiu recentemente como um potencial 'suplemento milagroso', promovido para melhorar a memória, aumentar a energia e regular o humor. No entanto, a realidade é mais matizada. Este artigo aprofunda os mecanismos celulares do azul de metileno, incluindo seus papéis como inibidor da monoamina oxidase, auxiliar mitocondrial e bloqueador do óxido nítrico. Embora estudos in vitro e em animais mostrem promessas, os ensaios em humanos são inconclusivos, com tamanhos de amostra pequenos e resultados inconsistentes. Além disso, o azul de metileno exibe um efeito hormético - doses baixas podem ser benéficas, enquanto doses altas são prejudiciais, podendo causar efeitos colaterais como urina azul, irritação na bexiga, náuseas, vômitos, dores de cabeça e até complicações que podem ameaçar a vida. Portanto, até que pesquisas adicionais confirmem sua segurança e eficácia, a autoadministração de azul de metileno é fortemente desencorajada.