Método Socrático de Jornalismo: Desbloqueie a Autodescoberta por meio de Perguntas

Este artigo apresenta o 'Método Socrático de Jornalismo', uma abordagem nova para o diário. O autor compartilha sua jornada pessoal, destacando as armadilhas comuns do diário tradicional e como o método socrático, baseado em autoquestionamento e respostas, transforma o processo em um diálogo consigo mesmo. Simples e eficaz, envolve fazer uma pergunta por dia, responder honestamente e acompanhar uma única métrica. Este método não apenas auxilia na redução do estresse e na autoconsciência, mas também promove a consistência, levando à autodescoberta e ao crescimento pessoal.