Dor Crônica e Programação: A Jornada de um Desenvolvedor

Um programador compartilha sua luta de anos com dor crônica, detalhando tratamentos ineficazes como melhorias ergonômicas, alongamento e exercícios específicos. Eles finalmente descobriram fatores ambientais (exposição direta ao ar condicionado) e dor referida como contribuintes importantes. A importância da mentalidade e da atitude mental positiva no gerenciamento da dor também é destacada.