热门肠道益生菌在随机对照试验中完全失效 (arstechnica.com)

一项新的随机对照试验表明，一种名为动物双歧杆菌乳亚种的流行益生菌，虽然被用于包括达能碧悠酸奶在内的许多益生菌产品中，但对改善便秘患者的肠道健康没有任何作用。该研究进一步证明，关于该细菌对肠道益处的科学文献大多是混合且缺乏说服力的。研究人员发现，服用益生菌组和服用安慰剂组的受试者在排便频率和便秘症状方面没有显著差异，表明益生菌带来的任何改善都是安慰剂效应。