Vício em IA: Uma Preocupação Crescente e a Solução em 12 Passos

2025-07-11

O aumento das tecnologias de IA trouxe uma nova forma de vício digital: o vício em IA. Este artigo apresenta os Anônimos de Viciados em Internet e Tecnologia (ITAA), uma irmandade de 12 passos que apoia a recuperação do vício em internet e tecnologia, incluindo problemas relacionados à IA. Detalhando os sintomas, efeitos e estratégias de recuperação, oferece um questionário de autoavaliação para ajudar a identificar a possível dependência de IA. O ITAA oferece reuniões online e presenciais gratuitas e anônimas, incentivando os membros a se recuperarem por meio de apoio mútuo, abstinência e busca de ajuda profissional quando necessário. O artigo enfatiza o impacto grave do vício em IA, refletindo os efeitos do abuso de substâncias no cérebro e no bem-estar geral.