Uma década de corrida: De inconsistente a disciplinado
2025-07-14
O autor não começou a correr até a sua última década de vida, inicialmente seguindo um padrão inconsistente de correr algumas vezes, depois tirando folgas. Em julho de 2015, algo mudou. Uma sequência de dias consecutivos correndo levou a um desafio: quatro dias seguidos. Isso evoluiu para uma semana, um mês, um ano e agora, uma década. Ao longo dos últimos dez anos, o autor correu em sete continentes, em várias condições climáticas e desafios físicos, sem nunca desistir. Essa jornada não apenas trouxe benefícios físicos e mentais, mas também uma profunda apreciação pela perseverança e o apoio inabalável de sua esposa, Molly.