Digitale Entgiftung: Ein Monat ohne soziale Medien

2025-07-24
Digitale Entgiftung: Ein Monat ohne soziale Medien

Ein Blogger führt ein einmonatiges Experiment durch, um seine Abhängigkeit von großen Internetplattformen wie Meta-Produkten, Reddit und YouTube zu reduzieren. Um der Anziehungskraft von Echokammern und endlosem Scrollen entgegenzuwirken, hat er Regeln aufgestellt, die die Nutzung sozialer Medien, den Nachrichtenkonsum einschränken und sinnloses Browsen durch Aktivitäten wie den Aufbau seiner Website und seines RSS-Readers sowie die Ausübung von Offline-Hobbies wie Malen und Backen ersetzen. Ziel ist es, die Konzentration und das Wohlbefinden zu verbessern.