디지털 디톡스: 한 달간 소셜 미디어 금식
2025-07-24
한 블로거가 Meta 제품, Reddit, YouTube와 같은 대규모 인터넷 플랫폼에 대한 의존도를 줄이기 위한 한 달간의 실험을 시작했습니다. 에코 체임버와 무한 스크롤의 유혹에 맞서기 위해 소셜 미디어 사용 제한, 뉴스 소비량 감소 등의 규칙을 설정하고, 의미 없는 브라우징 대신 웹사이트 및 RSS 리더 제작, 그림이나 베이킹과 같은 오프라인 취미에 시간을 할애합니다. 목표는 집중력과 행복도 향상입니다.
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