Minha estranha narcolepsia: aos quarenta anos, descobri que sonho enquanto estou acordado
2025-01-11
O autor, diagnosticado com narcolepsia na casa dos vinte anos, descreve uma experiência única. Em vez dos típicos ataques de sono diurnos, seu principal sintoma é a cataplexia — fraqueza muscular repentina que o deixa imóvel enquanto está totalmente consciente. Surpreendentemente, aos quarenta anos, ele descobriu que sonha rotineiramente enquanto está acordado e entra no sono REM imediatamente após adormecer. O autor detalha a sensação estranha da cataplexia, diferenciando-a de paralisia, fadiga e depressão, e compartilha uma técnica autodescoberta para aliviar os ataques, oferecendo uma visão convincente das realidades incomuns de viver com narcolepsia.