Mi extraña narcolepsia: A los cuarenta años, descubro que sueño mientras estoy despierto
2025-01-11
El autor, diagnosticado con narcolepsia a los veinte años, describe una experiencia única. En lugar de los típicos ataques de sueño diurnos, su síntoma principal es la cataplejia: una debilidad muscular repentina que lo deja inmóvil mientras está totalmente consciente. Sorprendentemente, a los cuarenta años, descubrió que sueña rutinariamente mientras está despierto y entra en el sueño REM inmediatamente después de dormirse. El autor detalla la extraña sensación de la cataplejia, diferenciándola de la parálisis, el cansancio y la depresión, y comparte una técnica autodescubierta para aliviar los ataques, ofreciendo una visión convincente de las realidades inusuales de vivir con narcolepsia.