Adicción a la Indignación: Cómo Romper el Bucle de Ira Artificial
Este artículo explora el fenómeno de la "adicción a la indignación" en el panorama mediático actual. Utilizando una anécdota personal, el autor ilustra cómo la información incompleta lleva a una ira mal dirigida. Luego, detalla cómo los medios de comunicación, los políticos y las plataformas de redes sociales aprovechan los algoritmos y los motivos de lucro para comercializar la ira, creando un bucle continuo de "indignación". Esto no solo perjudica el bienestar individual, sino que también impide un cambio social genuino. El artículo concluye ofreciendo un proceso de tres pasos: reconocer la manipulación, controlar el algoritmo y encontrar alternativas más significativas, para ayudar a los lectores a romper el bucle de indignación y recuperar el control de sus emociones y acciones.