解读选择理论：通往“品质世界”的旅程
2025-02-11
本文介绍了选择理论/现实疗法中“品质世界”的概念。作者通过生动的例子，例如盲人摸象和课堂互动游戏，解释了每个人对世界的感知是独特的，并形成其个人的“品质世界”，其中包含满足其基本需求（爱与归属、权力/自我价值、自由选择、乐趣、生理生存）的画面。这些画面会影响个人的行为，而理解和支持他人的“品质世界”是建立良好关系的关键。文章还探讨了当个体无法通过社会认可的方式满足需求时，可能会转向消极行为，强调通过了解他人的“品质世界”来帮助他们做出更积极的选择。