作者认为，科技行业的招聘流程过于冗长，实际上只需要进行一轮技术面试和一轮非技术面试就足够了。作者指出，更长的面试流程并不能提高候选人质量，反而会吓跑优秀候选人，并导致招聘结果更加依赖于招聘经理的个人偏见。作者建议，简化面试流程，将重点放在候选人的核心能力和潜力上。