超越正念：高级冥想如何改变意识和自我感觉 (www.scientificamerican.com)

本文探讨了高级冥想及其对意识和自我感觉的影响。研究表明，高级冥想不仅可以改善心理健康，还能带来深层心理转变，例如时间感消失、意识增强、自我超越等。科学家正在利用神经影像学等技术研究高级冥想状态下的大脑活动，并探索其治疗心理疾病的潜力。