Acouphènes après un concert : récit édifiant

2025-05-22

J'ai développé des acouphènes permanents après avoir assisté à un concert de musique électronique en novembre dernier. Au début, j'étais négligent quant à la protection auditive, pensant que toute gêne serait temporaire. Cette fois-ci, ce ne fut pas le cas. Maintenant, les sons forts me font physiquement mal, et je me surprends à agir comme un parent inquiet, rappelant à mes amis de porter des casques et des gilets réfléchissants. Cette expérience a mis en lumière le risque souvent négligé de dommages auditifs et l'importance de l'autoprotection.

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Arrêter Instagram : une bataille contre l’algorithme

2025-05-21

L’auteur partage son combat contre son addiction à Instagram. Initialement, il a arrêté l’application pendant trois mois, mais en la réinstallant, il s’est rendu compte qu’il retombait rapidement dans le piège. L’algorithme lui recommandait avec précision des vidéos courtes qui l’intéressaient, même si ces vidéos étaient étranges et absurdes. Il a essayé de les remplacer par des actualités, mais sans succès, car les actualités ne pouvaient pas satisfaire ses préférences avec la même précision que l’algorithme. L’auteur a finalement réussi à se contrôler en désactivant la possibilité d’installer de nouvelles applications sur son téléphone, mais il réalise également que ce n’est qu’une solution temporaire. Le véritable défi réside dans la confrontation à l’algorithme et à ses propres désirs.

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