Ouvir música sozinho aumenta o bem-estar social, diz estudo

Uma pesquisa da Universidade de Buffalo revela que ouvir música sozinho pode atuar como um 'substituto social', melhorando o bem-estar social. Dois experimentos demonstraram que ouvir músicas favoritas reduziu os sentimentos de solidão e protegeu contra os efeitos negativos da exclusão social. Ao contrário de pesquisas anteriores que se concentravam nos aspectos sociais da música em ambientes de grupo, este estudo destaca os benefícios da audição solo. Sugere que a música promove a conexão com artistas, imersão no mundo musical e lembranças de outras pessoas, satisfazendo a necessidade humana fundamental de pertencimento.