Dobrando o Corpo para o TDAH: Um Hack de Produtividade Surpreendentemente Eficaz

Este artigo explora a 'duplicação corporal para TDAH', uma técnica de produtividade em que alguém com TDAH trabalha ao lado de outra pessoa – o 'corpo duplo' – para melhorar o foco e a conclusão de tarefas. Um vice-presidente aposentado, David, que lutava com tarefas cotidianas apesar de suas habilidades organizacionais, descobriu a eficácia inesperada de ter sua esposa por perto. A presença, não o conselho, do corpo duplo atua como uma âncora, combatendo distrações. Embora o mecanismo científico não esteja claro, o artigo propõe várias teorias, incluindo pressão social, efeitos de neurônios espelho e equilíbrio de energia, juntamente com benefícios e dicas para encontrar o corpo duplo certo.