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努力悖论：为什么我们逃避努力，即使它可以提升幸福感？ (www.newscientist.com)

原文: Effort paradox: Why we avoid effort even though it can improve our well-being | New Scientist

这篇文章探讨了“努力悖论”，即我们倾向于逃避努力，即使努力可以提升幸福感。文章解释了这种现象背后的原因，并指出努力的价值，以及如何克服对努力的抗拒，从而过上更有意义的生活。