エモリー大学の研究者らは、幻覚キノコの活性化合物である псилоцибин が、細胞の老化を大幅に遅らせ、寿命を延ばすことを発見しました。前臨床試験では、psilocybin はヒト細胞の寿命を 50% 以上延ばし、高齢マウスの生存率を 30% 向上させました。この化合物の利点は、酸化ストレスの軽減、DNA 修復の改善、テロメアの維持に関連しているようです。この画期的な研究は、psilocybin が抗老化療法に革命を起こし、高齢者の寿命と生活の質の両方を向上させる可能性を示唆しています。
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英国、インド、トルコで行われた大規模な研究によると、自由と趣味を優先することで幸福感が大幅に向上することが明らかになりました。「快楽主義」と「自己実現」を重視した参加者は幸福感が増し、「達成感」と「同調性」を重視した参加者にはそのような効果は見られませんでした。自由を優先した参加者は幸福感が13％増加し、睡眠の質も向上しました。趣味やリラクゼーションに励んだ参加者は幸福感が8％増加し、ストレスと不安が10％減少しました。この研究は、心の健康のために人生の目標のバランスをとることの重要性を強調しており、幸福は達成感だけでなく、自由や余暇からも得られることを示唆しています。
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画期的な臨床試験で、迷走神経刺激（VNS）と従来療法の併用により、治療抵抗性PTSDの患者全員で、治療後最大6ヶ月間、症状が完全に消失したことが明らかになりました。この試験では、埋め込み型デバイスによる短時間のVNS刺激と、延長された暴露療法を組み合わせることで、神経可塑性を高め、症状の寛解を維持しました。従来の方法では効果がなかった患者にとって希望の光となり、大規模な二重盲検第2相試験が進行中です。
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