如何与过去的遗憾和解

文章介绍了一项由坦普尔大学的克里斯托·里克共同撰写的新研究，该研究探讨了如何克服遗憾情绪。研究采用了一种赌博框架，帮助人们重新审视对糟糕决定或结果的负面感受，并说明了如何重构记忆以改变过去的遗憾并在未来做出更好的选择。研究发现，采用“投资组合策略”，即认识到并非每个决定都会成功，并着眼于长远发展，可以减少人们的遗憾情绪，并在未来做出更理性的决策。