一项新的研究表明，耐心并非美德，而是一种应对机制，帮助我们应对日常生活中令人沮丧的情况。研究人员通过三个实验发现，不愉快的情况持续时间过长、目标重要性以及他人过错是引发不耐烦的三大因素。然而，个体差异，例如冲动性、情绪觉察力、灵活性以及宜人性，也显著影响了人们应对不耐烦的能力。这项研究为理解耐心提供了新的视角，提示我们耐心是一种应对挫折的策略，而非固有的性格特质。
近期社交媒体流传着通过对模糊图像的第一印象判断人格的测试。研究人员对此进行了验证性研究，选取了鸭兔图、鲁宾之瓶、年轻-年老妇人图和马-海豹图四个经典模糊图像，并结合人格、乐观度、拖延倾向等测试量表进行分析。结果发现，许多社交媒体上流传的结论缺乏实证支持，例如，先看到兔子的受试者并非更易拖延。然而，研究也发现一些有趣的关联，例如，先看到鸭子的受试者乐观度和情绪稳定性较低，这提示未来研究方向。总的来说，该研究揭示了社交媒体上流行的心理学迷思，并为未来研究提供了新的视角。
本文介绍了选择理论/现实疗法中“品质世界”的概念。作者通过生动的例子，例如盲人摸象和课堂互动游戏，解释了每个人对世界的感知是独特的，并形成其个人的“品质世界”，其中包含满足其基本需求（爱与归属、权力/自我价值、自由选择、乐趣、生理生存）的画面。这些画面会影响个人的行为，而理解和支持他人的“品质世界”是建立良好关系的关键。文章还探讨了当个体无法通过社会认可的方式满足需求时，可能会转向消极行为，强调通过了解他人的“品质世界”来帮助他们做出更积极的选择。