996 工作制：一场关于效率与健康的辩论

本文作者反思了盛行于科技行业的“996”工作制（早上9点到晚上9点，一周6天）。作者以自身经历为例，指出虽然热爱工作并享受偶尔的熬夜，但这不应成为公司文化的基石。长期高强度工作不仅影响个人生活，也无法保证高效输出，甚至会导致倦怠和效率降低。作者呼吁，企业应重视员工身心健康，避免将“996”作为成功的衡量标准。