如何避免说错话

本文介绍了一种名为“圆环理论”的技巧，用于指导人们在面对亲人或朋友遭遇困境时如何提供支持和避免说错话。该理论建议将受苦者置于圆环的中心，越亲近的人越靠近中心，越疏远的人则位于外环。作者指出，只有中心的人可以随意发泄情绪，而其他人只能向外环的人倾诉，并要避免向内环的人抱怨或提供不必要的建议，而应专注于倾听和提供安慰。