打断对软件工程师的影响：研究揭示认知差距
2025-01-20
一项最新研究深入探讨了工作打断对软件工程师效率和压力的影响。研究发现，不同类型的打断（例如面对面沟通或屏幕通知）对编码、代码理解和代码审查等任务的影响程度不同，且复杂任务受打断影响较小。有趣的是，生理数据（心率变异性）显示面对面打断压力较小，但工程师的主观感受却相反。因此，管理者应优先关注工程师的主观感受，例如减少高优先级打断，并为编码等高压力任务提供专注时间，以提升团队效率。
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