学会与你的“内在噪音”相处:拒绝无效忙碌

2025-04-06
学会与你的“内在噪音”相处:拒绝无效忙碌

一个雨天的蒙特利尔,作者在家无所事事,却发现大脑持续“制造”事情,让他无法平静。文章将这种内在的焦虑比作一位喋喋不休的朋友“贝基”,她不断催促作者做这做那。作者最终领悟到,他并非他的想法,可以像对待烦人的朋友一样,选择性地忽略这些想法,从而达到“什么都不做”的境界,摆脱无效忙碌,享受平静的时光。

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杂项

告别谷歌日历:我的Proton Calendar迁移失败记

2025-01-15
告别谷歌日历:我的Proton Calendar迁移失败记

作者尝试将谷歌日历迁移到Proton,以摆脱谷歌生态系统。起初,浏览器、邮件和云盘迁移顺利完成。但日历迁移却遭遇滑铁卢。Proton Calendar的“Easy Switch”功能看似简单,但实际只能导出只读日历,无法在其他应用(如iPhone自带日历)中编辑。尝试通过iCalendar同步也失败,因为工作日历无法导出私有链接。最终,作者无奈放弃,重回谷歌怀抱,并反思了跨平台日历共享的标准化问题。

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我的第二年无业生活

2024-12-07
我的第二年无业生活

作者回顾了其两年无业生活中的第二年。尽管花光了积蓄,但生活成本与平均水平相符。作者参与了四个创业项目,其中“Blymp”项目每月带来600美元收入。作者住在合租屋,注重与室友的协作和共同活动。在个人方面,作者开始学习钢琴,重新燃起了对吉他的热情,并积极参与攀岩和铁人三项训练。作者还通过FODMAP饮食改善了肠胃问题。总体而言,作者认为这是充满成就感的一年,并对未来充满期待。

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